鹿児島太極拳協会

太極拳は、体を鍛え、呼吸法にのっとって内面の『氣』を養うことで、心と体の「健康」を保持することを目的とする中国古来の武術です。

発祥の地中国では『健康長寿の道』とも呼ばれており、多くの方が健康づくりの一環として、公園など自然のなかでのびのびと取り組んでいる姿がみられます。

太極拳は、力を使わず体に無理のない自然な動きを大きな特徴としています。　年齢を問わず、楽しく、生涯を通じて取り組むことができる運動として、日本でも多くの方に注目されています。

鹿児島太極拳協会では、みんなで心地よい汗を流し、氣を養い、継続することで免疫力を高め、肩こり・腰痛・体の歪みの解消を図り、『心と体のバランスアップ』に取り組んでいます。

​これからも、健康づくり、仲間作り、ストレス解消と様々な魅力のある太極拳の輪を広げてゆきます。